BedTyme

Revue de l'éditeur

Êtes-vous fatigué de vous tourner et vous retourner dans votre lit, vous demandant quand vous retrouverez enfin le sommeil ? 😴 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les conseils habituels sur l'hygiène du sommeil ne semblent pas fonctionner pour vous ? Vous inquiétez-vous que votre cerveau soit

Caractéristiques

• Accès à un coach de sommeil certifié

• Coaching personnalisé pour votre rétablissement

• Rencontrez "Ellie", votre IA de sommeil savante

• Ellie est votre boussole 24h/24 et 7j/7

• Un voyage de guérison de l'insomnie autonome

• Des informations précieuses pour votre rétablissement

• Une communauté mondiale pour les personnes souffrant d'insomnie

• Des stratégies pour retrouver un sommeil paisible

• Suivi de vos progrès vers un sommeil meilleur

Avantages

• Développé par un médecin du sommeil qualifié

• Coaching personnalisé et responsabilisation

• IA de sommeil disponible à tout moment

• Vise une vie de paix, de joie et de sommeil

• Approche innovante pour vaincre l'insomnie

Inconvénients

• Peut nécessiter un engagement à long terme

• Le succès peut varier d'une personne à l'autre